Секс – это неотъемлемая часть жизни, но в ряде ситуаций, недостаточность эрекции существенно сказывается на его качестве, приводя к невозможности совершить половой акт. В связи с этим, многие мужчины задаются вопросом, как вызвать эрекцию?
С проблемой вялости полового органа может столкнуться каждый представитель сильного пола, и совсем не важно, в какой возрастной группе он находится. Для полноценного эрегированного состояния необходима нормальная работа всего организма в целом.
Ведь в процессе наполнения пениса кровью принимает участие сердечно-сосудистая, эндокринная, мочеполовая и центральная нервная система. Если они функционируют полноценно, то и трудностей с достижением возбуждения не возникает.
Итак, нужно рассмотреть, что может вызывать эрекцию, и как спровоцировать у мужчины эрегированное состояние? Чтобы ответить на такой вопрос, нужно узнать, что вызывает эрекцию в организме, и как этот процесс осуществляется.
Механизм развития эрекции
Эрекция является сложным психологическим и физиологическим процессом возникновения возбуждения у представителей сильного пола, вследствие которого наблюдается быстрое наполнение артериальной кровью пениса. В свою очередь, это и дает возможность войти в женское влагалище и совершить полноценный половой акт.
Если сказать иными словами, то эрекцией называется физическая готовность мужчины к интимной близости. Кровь в репродуктивный орган поступает по кровеносным сосудам и артериям. Пещеристые тела максимально наполняются биологической жидкостью, как результат, пенис быстро увеличивается в своем объеме.
Затем выявляется «блокировка» оттока венозной крови, и мужчина может поддерживать эрегированное состояние определенное количество времени вплоть до семяизвержения.
Если же имеются патологические проблемы с сердцем или кровеносными сосудами, то кавернозные тела не могут предельно заполниться кровью, что выявляется вялой эрекцией, либо ее полным отсутствием.
В момент желания физической близости немалую роль играет ЦНС, ведь нервные импульсы поступают непосредственно в головной мозг. И только после этих импульсов, нервная система «провоцирует» эрегированное состояние. В медицинской практике выделяют следующие типы возбуждения:
- Спонтанное.
- Рефлекторное.
- Психогенное.
Когда организм работает полноценно, в нем не наблюдается патологических сбоев, то у парня/мужчины наблюдается изначально психогенное эрегированное состояние. И только потом этот процесс поддерживается рефлекторным возбуждением.
Психогенная эрекция базируется на создании в «голове» представителей сильного пола образов о сексуальном контакте. Например, «возбудителем» может быть музыка, романтическая обстановка, приятные запахи, просмотр эротических картин и т.д.
Рефлекторная эрекция характеризуется непосредственным контактом с половым органом, и возникает, когда его стимулируют – поглаживания, прикосновения и пр.
Спонтанное эрегированное состояние в подавляющем большинстве случаев наблюдается в утреннее или ночное время. И для такой эрекции сознание мужчины не нужно, так как процесс протекает на уровне подсознания.
Медицинская практика показывает, что если у мужчины все в порядке со здоровьем, нет патологий сердечно-сосудистой и центральной нервной системы, то у него наблюдается от 3 до 6 эрекций в ночное время.
Методы, вызывающие эрекцию
Многие мужчины интересуются, как быстро должна возникать эрекция? В действительности, единого ответа на данный вопрос не существует. Как было понятно из предоставленной информации, процесс наполнения кровью пениса тесно взаимосвязан с общим состоянием мужчины, соответственно, быстрая эрекция свидетельствует о хорошем состоянии организма.
Следует отметить, что прежде чем выбрать способ, призванный вызвать качественную эрекцию, нужно установить причины, которые привели к такому патологическому состоянию. Если проблемы кроются в хронических патологиях – простатит, сахарный диабет и т.д., то все силы бросаются на их излечение.
Когда снижение или отсутствие мужской эрекции базируется на психологических факторах и обстоятельствах, то рекомендуется обратить внимание на следующие способы:
- Длительная прелюдия. Прежде чем приступить к непосредственно половому акту, рекомендуется продолжительная прелюдия с ласками и поцелуями. Интимные игры обеспечат яркие ощущения, поспособствуют долгому половому акту.
- Романтика. Сексуальное желание можно существенно подстегнуть, если создать специальные условия: свечи, тихая музыка, немного вина. Такая обстановка положительно скажется на качестве интимного контакта.
- Совместный просмотр эротических сцен. Рекомендуется посмотреть перед половым актом эротику либо порно. Это действие поможет вызвать эрекцию, а также поспособствует поиску новых поз, что позволит разнообразить интимную жизнь.
Медики утверждают, что утро – это прекрасное время для секса. Утренний секс станет хорошей профилактикой сохранения здоровья. Помимо этого, секс утром обеспечивает заряд бодрости и энергии на весь день.
Кроме того, утреннее возбуждение не нужно вызывать специально. Как правило, абсолютно здоровый мужской организм уже имеет сформировавшееся желание связи, и вызванное эрегированное состояние «природой» обеспечивает длительный половой акт.
Медикаментозные препараты
В современном мире имеется огромное количество лекарственных средств, вызывающих полноценное эрегированное состояние у представителей сильного пола. Однако следует отметить, что они не воздействуют на причины, которые приводят к слабой эрекции.
Выбор медикаментозных препаратов большой, соответственно, все они имеют отличительные характеристики между собой. Некоторые из них принимают за 10-40 минут до полового акта, другие принимать нужно в течение определенного периода времени.
Существуют лекарственные средства натуральные, то есть препараты, не содержащие синтетические компоненты. А также лекарства, которые не относятся к биологически активным добавкам, поэтому рекомендуется принимать их с осторожностью.
Рассмотрим наиболее эффективные препараты, обеспечивающие стойкую и качественную эрекцию:
- Виагра – эффективное и результативное средство для мужчин, принимать таблетки нужно за 1 час до интимной близости, продолжительность действия лекарства варьируется от 3 до 5 часов. Лекарство имеет некоторые противопоказания, побочные эффекты.
- Левитра – медикаментозный препарат для мужчин, принимают незадолго до интимной близости, характеризуется пролонгированным эффектом.
- Импаза – натуральное растительное средство, курсовой прием которого позволяет забыть, что такое вялая эрекция.
Прежде чем принимать то или иное лекарство, нужно изучить аннотацию к препарату. Например, Виагра влияет на показатели артериального давления, поэтому противопоказанием к приему выступает гипертоническая болезнь.
Проверенным натуральным способом, помогающим вызывать эрегированное состояние, является спрей М-16. Использовать достаточно просто: за десять минут до интимной близости распылить препарат на пенис.
Среди эффективных препаратов, обеспечивающих крепкий и упругий пенис, можно выделить и такие лекарства: Зиден, Лаверон, Сиалис и др.
Другие способы, вызывающие эрекцию
Вызвать возбуждение помогает контрастный душ, который подразумевает чередование холодной, и горячей воды в течение 5-7 минут.
Такая процедура обеспечивает укрепление стенок кровеносных сосудов, способствует нормальной циркуляции крови в области органов малого таза, закаляет организм, что в совокупности приводит к крепкому и упругому пенису.
Отзывы приверженцев натурального восстановления эрекции рекомендуют ходить босиком, и утверждают, что данная манипуляция эффективна и действенна для мужчин. На стопе находится много активных точек, в том числе и тех точек, которые отвечают за силу возбуждения.
Чтобы не знать проблем со слабой эрекцией, нужно не забывать о физической активности. Так как физическая нагрузка не только избавит от проблем в интимном плане, но и поспособствует расслаблению ЦНС после трудового дня.
https://www.youtube.com/watch?v=Zbe-_Xkp8lA
