Эрекция у мужчины в 50 лет: как улучшить потенцию?

Эрекция после 50 лет у подавляющего большинства мужчин подвержена изменению, к сожалению, не в лучшую сторону. Возрастной «отпечаток» дает о себе знать, однако прожитые годы – это не единственный фактор, приводящий к эректильной дисфункции.

Любой представитель сильного пола в независимости от своего возраста, хочет быть привлекательным для своей партнерши, и любая «осечка» интимного плана предстает серьезной психологической травмой, которая редко остается без последующих трудностей.

С течением возраста наблюдается снижение эрекции, понижается половое влечение, длительность полового акта оставляет желать лучшего. В связи с этим многие мужчина пятидесяти лет ищут ответ на вопрос, как улучшить эрекцию?

Давайте рассмотрим причины снижение эректильной способности в пятьдесят лет, а также выясним, какой способ поможет вернуть мужские силы?

Импотенция и 50-летний возраст

Нельзя с полной уверенностью говорить, что сексуальные проблемы будут у всех мужчин, которым исполнился 51 год или больше. Просто именно в эти годы в организме сильного пола наблюдаются возрастные изменения, снижается уровень тестостерона. Соответственно, эрекция в 40 и 52 года будет значительно отличаться.

Мужские силы снижаются под воздействием огромного числа пагубных факторов. Отмечается, что в первую очередь виной тому уровень тестостерона в крови мужчин. Врачи отмечают, что в 30-35 лет концентрация гормона идет на убыль, а 50-летний возраст может стать критической отметкой.

С каждым прожитым годом снижается функциональность кровеносных сосудов, сосудистые стенки теряют свою былую эластичность и упругость, они подвергаются патологическому изменению и нарушению строения. Как результат, нарушается циркуляция крови, а там и импотенция не «за горами».

Помимо этого, редко у какого представителя сильного пола в возрасте 53 лет нет в анамнезе хронических заболеваний, которые негативным образом влияют на эректильные способности мужчин.

Выделим наиболее распространенные причины эректильной дисфункции после 50 лет:

• Неправильный образ в жизни, в частности, злоупотребление спиртными напитками, курение, прием наркотиков, малая двигательная активность. А также отсутствие физических нагрузок, лишний вес.
• Психологические проблемы. Как отмечалось, одна «осечка» в постели может повлечь за собой другие трудности, которые однозначно скажутся на качестве эрекции.
• Различные сердечно-сосудистые заболевания, гипертоническая болезнь, сахарный диабет любого типа, травма члена или органов малого таза, рассеянный склероз, сосудистые патологии и другие недуги.

Чтобы лечить хронические заболевания мужчина в 54 года принимает медикаментозные препараты, которые в качестве побочного эффекта могут существенно ослаблять половые силы, приводя к целому спектру интимных проблем.

Статистика показывает, что импотенции подвержены не только 55-летние мужчины, но и представительницы прекрасного пола. Хронические заболевания и неправильный образ жизни, лишний вес – все это приводит к снижению либидо у женщин.

Улучшение потенции и эрекции: советы и рекомендации

Восстановление половой силы представителей сильного пола начинается с установления причины, которая и выступает провоцирующим фактором. Если этот пункт игнорировать, то никакие эффективные и сильнодействующие препараты не помогут вернуть хороший стояк.

Поэтому в первую очередь рекомендуется посетить врача, пройти обследование на наличие патологий, ухудшающих эректильную способность мужчин. Например, если при сахарном диабете добиться нормальных показателей сахара, то и качество эрекции возрастает.

Когда нивелируются воспалительные процессы в предстательной железе, то со временем половые силы возвращаются в полном объеме. Таким образом, лечение зависит от первоисточника патологического сбоя.

Если говорить в целом, лечение импотенции может пойти следующими направлениями:

1. Лечение «первоисточника» проблемы, дополнительно рекомендуется симптоматическая терапия, чтобы мужчина мог жить регулярной интимной жизнью.
2. Назначение биологически активных добавок, которые обеспечивают повышение иммунного статуса, восполняют недостаточность минералов и витаминов, положительно влияют на организм в целом.
3. Гормонозаместительная терапия рекомендуется в тех случаях, когда у пациента крайне низкий уровень тестостерона в крови.
4. Препараты быстрого действия, которые воздействуют на кровоток, вследствие чего пенис становится крепким и упругим. Они не влияют на причины, характеризуются временным эффектом, и относительно пролонгированным действием.
5. Физиотерапевтические процедуры. К ним можно отнести магнитотерапию, грязелечение, минеральные ванны и многое другое.

На улучшение эрекции можно рассчитывать в любом возрасте, и в 56 лет многие мужчины остаются сексуально активными. Главное помнить, что наряду с медикаментозной терапией немаловажное значение имеет и коррекция образа жизни.

Важные дополнительные правила хорошего стояка: сбалансированное питание, физические нагрузки, своевременное лечение всех заболеваний (даже простуды).

Медикаменты для эрекции

Когда мужчина понимает, что у него ухудшилась эрекция, он практически сразу задумывается, какую бы таблетку принять? И в этом нет ничего необычного, однако в 57 лет не каждое лекарство подойдет.

Многие препараты имеют много противопоказаний, соответственно, принимать их на фоне определенных заболеваний в зрелом возрасте чревато не только побочными эффектами, но и некоторыми осложнениями.

Все средства для эрекции классифицируются в зависимости от применения. Чаще всего мужчины предпочитают принимать таблетки, так как это максимально удобный способ. Но препараты имеют и другую форму выпуска.

Например, уретральные лекарства вводятся в уретру, работают в течение 10 минут, характеризуются действием около одного часа. Этого времени достаточно, чтобы совершить полноценный половой акт.

Бывают следующие формы лекарственных средств:

• Уколы осуществляются в пещеристое тело полового члена. Действие наблюдается спустя 5-10 минут. Побочные эффекты: болезненные ощущения во время введения препарата, зуд, жжение, болевой синдром во время секса. Назначаются врачом.
• Средства местного действия. К ним относят различные крема и гели. Пожалуй, это наиболее безопасный способ, помогающий восстановить эрекцию в 58 лет. Вследствие растительного состава лекарства не провоцируют побочные эффекты.

При выборе средства синтетического происхождения, всегда следует помнить и об «обратной стороне медали», в частности о вероятном вреде от применения препарата. И тогда вялая эрекция станет уже не самой большой проблемой мужчин.

В 59-летнем возрасте популярностью пользуются БАДы как Огоплекс, Али Капс, Инфорте, Ярсагумба и другие добавки. Они работают медленно, но обладают накопительным эффектом, позволяя сохранить хороший стояк даже после отмены препаратов.

Спорт как способ усиления эректильной функции

Когда у мужчины наблюдаются проблемы интимного плана, любой врач скажет, что спорт предстает неотъемлемой частью терапии. Во время активного движения усиливается кровообращение в организме, мягкие ткани получают больше кислорода, уходит лишний вес, часто наблюдающийся у мужчин в зрелом возрасте.

Не обязательно изнурять себя тренировками в спортивном зале, так как существуют специальные комплексы, направленные на восстановление половой силы в домашних условиях. Главное – тренироваться каждый день по 20-30 минут.

Однозначно, процесс займет относительно продолжительный промежуток времени, так как мышцам необходимо время, чтобы укрепиться и восстановиться.

Рассмотрим несколько действенных упражнений для зрелых мужчин:

1. «Передвижение на ягодицах». Мужчина должен сесть на пол, выпрямить ноги вперед, пятками немного упереться в пол. Затем нужно двигать ягодицами, продвигаясь по направлению вперед. «Пройти» за тренировку хотя бы 5 метров.
2. Упражнение «Велосипед». Мужчина ложится на плоскую поверхность, поднимает ноги вверх, затем имитирует езду на велосипеде. Начинают с малого времени тренировки, постепенно увеличивая до 7-8 минут беспрерывной езды.
3. Лечь на пол, согнуть колени, пятками упереться в плоскость. На глубоком вдохе поднять таз, на выдохе опустить. Повторить максимальное количество раз.

Перечисленные выше упражнения способствуют нормализации крови, укреплению мышц тазового дна, что положительным образом сказывается на потенции и эрекции мужчин.

Ускорить процесс возвращения мужской силы помогает спрей М-16. Уникальность препарата заключается в том, что его эффективность не зависит от возраста. Ошеломительный результат ждет молодых и зрелых мужчин.

https://www.youtube.com/watch?v=WX21M-lZZ-0