Какой должна быть эрекция? Пожалуй, это наиболее актуальный вопрос, тайно или явно беспокоящий мужчин в независимости от их возраста. Ведь стойкость эрекции – это предмет гордости представителей сильного пола, а также состояние, вызывающие постоянные опасения.
Можно с уверенностью утвердить, что твердость и упругость полового члена во время возбуждения предстает отражением эмоционального, психологического и физиологического состояния мужчины.
Любые физиологические или психологические нарушения, нестабильный эмоциональный фон могут приводить к тому, что репродуктивный орган во время эрегированного состояния становится менее твердым, а иногда и вовсе нет возможности совершить полноценный половой акт.
Необходимо рассмотреть, сколько раз в день эрекция должна быть у полностью здорового мужчины? А также выяснить механизм отвердевания полового члена?
За счет чего достигается твердость пениса?
Механизм отвердевания детородного органа определяется несколькими физиологическими факторами. Поэтому следует рассмотреть, как член увеличивается в объеме во время возбуждения, и какие процессы этому способствуют.
Эрегированное состояние характеризуется приливом артериальной крови в половой член, вследствие этого наполнения, пенис увеличивается в своем размере, становится твердым и упругим. Соответственно, достигается возможность совершить полноценный половой акт.
Репродуктивный орган мужчины состоит из двух кавернозных и одного губчатого тела, которые окружаются обширной сетью мельчайший сосудов крови. Тела имеют такое структурное строение, что могут вмещать в себя определенное количество крови.
Губчатое тело считается внутренним, оно окружает мочеиспускательный канал, переходит в головку детородного органа. В связи с такой особенностью, во время возбуждения мужчины, ствол пениса более твердый, если сравнивать с головкой члена.
Процесс эрегированного состояния протекает в несколько стадий:
- Удлиняется мочеиспускательный канал.
- Происходит наполнение кавернозных тел кровью.
- Кавернозные тела увеличиваются в своем объеме.
- Натягиваются оболочки пещеристых тел.
Соответственно, все это приводит к тому, что пенис приобретает определенную твердость и упругость, поднимается вверх и выдвигается вперед.
Целесообразно сказать, что данный процесс, протекающий в организме мужчин во время возбуждения, является ограниченным. Иными словами, кавернозные тела имеют оболочку, которая и выступает определенным ограничителем, и член не может быть больше физиологической длины и толщины, заложенной природой.
Кроме того, мужское достоинство имеет дополнительную оболочку – фасция, которая не только защищает пенис, но и ограничивает увеличение репродуктивного органа.
Кровообращение в пенисе
Кровообращение в человеческом организме координирует функциональность всех внутренних органов и систем, в том числе и мужского достоинства. В состоянии покоя циркуляция крови в члене достаточно небольшая, если сравнивать с моментом возбуждения.
Медицина говорит, что в период отвердевания детородного органа, циркуляция крови может увеличиваться до 28 раз. Усиленный процесс циркуляции крови наблюдается до той поры, пока у мужчины не наступит семяизвержение.
Однозначно, если бы у представителей сильного пола пенис был бы всегда твердым и упругим, это бы приносило массу неудобств в общественной и личной жизни. Природой предусмотрено, что в спокойном состоянии кровь в пенис поступает относительно медленно, давление вовсе небольшое.
В половом члене имеется огромное количество мельчайших капилляров и кровеносных сосудов, поэтому под воздействием мимолетной эротической фантазии либо сексуального визуального наблюдения, эрекция может наступить в любой неподходящий момент.
Чтобы эрекция всегда была твердой и качественной, центральная нервная система должна работать полноценно. Контроль за циркуляцией крови «ложится» на спинной мозг, и именно он несет ответственность за скорость циркуляции и усиление давления в сосудах пениса.
Если говорить в целом, то за качество эрекции отвечают следующие системы:
- Нервная система.
- Сердечно-сосудистая система.
- Кровеносная система.
Наряду с этим, следует отметить, что упругость и твердость пениса – это не постоянные величины, которые могут «варьироваться» в зависимости от внешних и внутренних факторов.
На качество эрегированного состояния влияет эмоциональное состояние мужчин, некоторые заболевания (сахарный диабет, простатит), вредные привычки и другие аспекты.
Качество и длительность
За качество и продолжительность эрегированного состояния несет ответственность кровеносная система. Иными словами, насколько твердым будет пенис, зависит от силы давления крови во время возбуждения.
Такого понятия как «длительность» возбуждения, в принципе в медицинской практике не существует. Так как не имеется единого идеального времени, которое подошло бы всем представителям сильного пола.
Каждый мужчина является личностью, обладает особенностями физиологического строения, соответственно, и процесс будет значительного отличаться у каждого из них.
Говоря о длительность эрегированного состояния, можно предоставить следующую информацию:
- В среднем время нахождения в состоянии возбуждения варьируется от 2 до 5 минут, и этого времени достаточно, чтобы совершить полноценный половой акт.
- Времени эрекции должно хватать мужчине, чтобы доставить удовольствие своей партнерше.
Таким образом, если все устраивает мужчину, его партнершу, то вовсе не имеет значения, сколько по времени длится эрегированное состояние. Много это или мало – это временной промежуток относительный, и каждый человек ответит по-разному.
Есть такое словосочетание, как «период рефракции» — это такой период времени, который характеризуется восстановлением давления крови в пенисе, что в свою очередь предоставляет возможность совершить повторный половой акт.
Как правило, в молодом возрасте данный период варьируется от 1 до 3 минут, либо вовсе может отсутствовать. Однако чем старше становится мужчина, тем тяжелее добиться твердого и упругого полового члена. Поэтому эрекция в 60 лет – это совсем не тот процесс, который наблюдается в молодые годы.
Виды эрекции у мужчин
В зависимости от этиологии возникновения, эрегированное состояние у представителей сильного пола разделяется на некоторые виды.
Психогенная эрекция контролируется посредством головного мозга. И «толчком» к возбуждению может стать звук, аромат, просмотр порнографических картин (то есть визуальное восприятие эротического контекста), фантазия, воображение и так далее.
Рефлекторное эрегированное состояние достигается за счет тактильного контакта, то есть прикосновений.
Так как репродуктивный орган мужчин – это самый чувствительный орган в организме, даже самые легкие прикосновения к нему провоцируют передачу нервных импульсов в головной мозг, что приводит к возбуждению.
Спонтанное эрегированное состояние происходит неосознанно. Например, утренняя или ночная эрекция.
Сексуальные расстройства, что делать?
Как уже говорилось выше, качество эрекции не всегда выступает постоянной величиной, так как она зависит от внешних и внутренних факторов. На твердость и упругость пениса во время возбуждения может повлиять стресс, конфликт, нервное напряжение, умственная истощенность и другие моменты.
Наряду с этим, существует много патологий, которые в процессе своего развития приводят к возникновению сексуальных расстройств, и даже импотенции у мужчин. Методы лечения импотенции зависят от основного заболевания, которое и стало причиной сбоя.
На стойкость эрегированного состояния может влиять неправильный образ жизни (нездоровое питание, отсутствие спорта), употребление спиртных напитков, курение, прием некоторых медикаментозных препаратов.
Когда удается найти «виновника» проблемы, то адекватное лечение быстро помогает мужчине восстановиться и вернуть половые силы.
Терапия может заключаться в следующих моментах:
- Лечебная физкультура. Для лечения эректильной дисфункции врач индивидуально разрабатывает комплекс тренировок, направленных на нормализацию тока крови в организме, вследствие чего наступает выздоровление.
- Прием медикаментозных препаратов – это может быть Виагра, Левитра, Сиалис, Импаза и другие лекарства. Таблетки принимают перед сексом (за 30-60 минут), что приводит к отвердеванию пениса, соответственно, можно совершить половой акт.
- Прием биологически активных добавок – Огоплекс, Али Капс и т.д. Натуральные препараты работают комплексно, восполняют дефицит необходимых веществ, усиливают иммунитет, способствуют повышению потенции.
- Вакуумная терапия заключается в использовании специального прибора – помпы, которая провоцирует прилив крови в половой член, вследствие чего он увеличивается в размере, становится твердым и упругим. Специальное кольцо, надетое на пенис, препятствует оттоку крови.
В действительности, процесс терапии эректильной дисфункции характеризуется индивидуальностью, так как все зависит от причин и степени нарушения сексуального расстройства.
Для восстановления эрекции можно использовать средства местного действия. Например, спрей М-16 – препарат наружного применения, который характеризуется практически мгновенным эффектом увеличения и отвердевания полового члена.
https://www.youtube.com/watch?v=IJB-TW3GUAE
